左旋肉碱减肥对身体有什么危害

状况分析：

许多人对左旋肉碱的安全性存在担忧。其实完全不用担心。使用左旋肉碱的安全性远高于大多数维生素。左旋肉碱是一种从红肉（如牛肉和猪肉）中提取的维生素。也可由人体自身合成。是目前发现的最有效、最安全的减肥营养素。

指导：

左旋肉碱对人体消化系统有影响，如食欲不振、腹泻等。左旋肉碱含有大量的多酚，会导致夜间失眠，从而影响睡眠质量。左旋肉碱在这个过程中迅速燃烧脂肪左旋肉碱减肥对身体有什么危害，可能会导致皮肤出现皱纹、显得松弛，还可能对身体的肌肉造成伤害，造成肌肉萎缩、肌无力等，有肝肾疾病的人应与它一起使用。警告。

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