过滤咖啡怎么冲泡
我一直梦想着开一家咖啡店，坐在咖啡店里看着窗外的人来人往，放着轻松的音乐，将自己与窗外的喧嚣隔绝开来，喝着咖啡，回想我们走过的岁月。关于如何冲泡滤泡咖啡的相关内容。
如何冲泡滤泡咖啡：
首先需要准备好冲泡用具，包括：滤纸杯，滤纸，长嘴壶等，具体情况可以酌情调整，但滤纸杯是必不可少的。
将水煮沸，静置 5 分钟。最佳温度是 93°C。如果您没有温度计，只需将水煮沸，静置 5 分钟即可。
将滤纸折叠起来，放在滤纸杯上，用热水从外向内浸泡，使滤纸紧贴在滤纸杯壁上。
泡好后倒掉过滤后的水，倒入咖啡粉，咖啡粉要铺得均匀，不要压实。
首先，快速将热水以逆时针方向倒入咖啡中，直至覆盖住所有咖啡粉，这个过程就叫“浸泡”。
“浸泡”完后，瞄准咖啡粉的中心，用较小的水流倒入，最好保证倒入的速度和渗入的速度一致。
四勺咖啡粉可以煮出约800毫升的滤泡咖啡，当你感觉水量差不多的时候，就停止倒水，等咖啡渗出来。
最后加入适量牛奶、红糖即可饮用。
如何完美冲泡研磨咖啡：
准备
咖啡粉：可以自己磨咖啡豆，也可以买现成的咖啡粉，开袋后咖啡粉需要密封保存，一周内食用完，否则味道容易变质，一勺咖啡粉就足以冲泡一杯咖啡。
水：使用 92-96 度的水，不要用沸水。高于 96 度的水会破坏咖啡中的油脂，使咖啡变苦。太冷的水不会使咖啡味道好，而且咖啡会变酸。而且涩。
酿造事宜
滤纸冲泡：细腻的咖啡粉适合用此方法冲泡。使用一个小漏斗，在漏斗内放一张滤纸，将一杯咖啡粉放入滤纸袋中。（避免咖啡进入滤纸和漏斗壁。先用适当温度的水润湿咖啡粉，然后再加水（慢慢加水，不要超过滤纸边缘，这样咖啡渣就会被冲进咖啡中）直到喝完一杯咖啡。
压壶冲泡：将与压壶粗细度相符的咖啡粉，依N杯量放入壶中，但不要超过咖啡壶的冲泡上限，往壶中倒入91-96摄氏度的水，直到滤棒置于咖啡壶外金属框架上方，浸泡3分钟后，将滤棒推至底部，一壶美味咖啡就做好了。
防范措施
咖啡不是用火煮，而是用91-96摄氏度的水冲泡；冲泡咖啡前要预热咖啡壶；咖啡粉不能煮二次，任何一种咖啡的冲泡都是用水把咖啡中的风味带走。
咖啡有哪些种类？
浓缩咖啡（）就是意式咖啡，也就是我们平时直接用咖啡粉冲泡的那种，口感浓烈，刚入口略带苦涩，咽下之后余香绵长，适合上班族饮用。
玛奇朵（），在意式浓缩咖啡中加入两大勺奶泡，即可制作出一杯玛奇朵。玛奇朵在意大利语中是标记或品牌的意思，因此象征着甜蜜的印记。
美式咖啡（）是最常见的咖啡，也是黑咖啡的一种，是在浓缩咖啡中直接加入大量水制成的，口感比较清淡，咖啡因含量较高。
Flat White是马来西亚的特产，Flat White咖啡的颜色并不白，但比一般的咖啡颜色浅淡柔和，口感纯正香甜。
拿铁咖啡是浓缩咖啡和牛奶的经典混合。咖啡在底部，牛奶在顶部，上面有一层奶泡。你也可以添加一些焦糖来制作焦糖拿铁。
意式咖啡中的康宝娜（Con Panna）与玛奇朵齐名，是意式浓缩咖啡与鲜奶油的混合，底层是咖啡，顶层是鲜奶油。
卡布奇诺（）是一种由等量的浓缩咖啡和蒸牛奶泡沫混合而成的意大利咖啡。咖啡的颜色就像卡布奇诺教堂的僧侣们在深棕色僧袍上所戴的头巾，因此得名。
摩卡咖啡（Mocha ）是最古老的咖啡之一，由意式浓缩咖啡、巧克力酱、鲜奶油和牛奶混合而成，因著名的摩卡波特酒（Mocha Port）而得名，其独特的酸甜苦涩口感，极为雅致。是老年人青睐的优良品种，通常单独饮用，口感顺滑可口，醇香持久，是拼配咖啡的理想品种。
焦糖玛奇朵（ ）是在热牛奶中加入意式浓缩咖啡和香草，最后淋上纯正的焦糖制成的。“”代表焦糖。焦糖玛奇朵是用焦糖制作的，寓意为“甜蜜印记”。
维也纳咖啡（），奥地利最著名的咖啡，由浓缩咖啡、鲜奶油和巧克力混合而成，奶油柔和清爽过滤咖啡怎么冲泡，咖啡爽滑微苦，糖浆易溶。
爱尔兰咖啡是一种味道既像酒又像咖啡的咖啡，是在意式浓缩咖啡中加入爱尔兰威士忌，再盖上一层鲜奶油制成的，可以说爱尔兰咖啡是一种含有酒精的咖啡。
月经期间可以喝咖啡吗？
月经期间喝太多咖啡的坏处
月经前和月经期间喝咖啡，会引起乳房胀痛、焦虑、烦躁和情绪波动，同时还会消耗身体储存的维生素B，从而扰乱碳水化合物代谢。
咖啡中含有的咖啡因是一种兴奋剂，容易刺激神经和心血管系统，导致经痛、经期延长、经血过多等症状。
女性在月经期间喝咖啡是不利的。因为月经期间喝咖啡会使体内的女性荷尔蒙增多，加重一些妇科疾病，比如子宫内膜异位症、乳房肿胀等，甚至影响生育能力。月经期间女性荷尔蒙会大幅增加，影响卵巢的卵子数量，造成卵巢老化，加速人体各项机能的老化。
月经期间喝咖啡的好处
咖啡中含有大量的咖啡因，当月经来临时，人体的内环境会发生一定程度的变化，此时少量的咖啡因可以缓解女生的经期不适。
咖啡因能刺激中枢神经和肌肉，所以有振奋精神、增强思维能力、恢复肌肉疲劳等作用；还能作用于心血管系统，改善心脏功能，扩张血管，促进血液循环。
